循证医学中心最新研究表明：智能手机App可提升吸烟者戒烟成功率

　　近日，朝阳医院循证医学中心梁立荣团队在国际循证医学权威期刊BMJ Evidence-Based Medicine（JCR Q1区，影响因子10.4）发表了题为“智能手机应用程序（App）辅助戒烟的有效性与安全性：系统综述与Meta分析”的最新研究成果。该研究有力证实，单独使用戒烟App可使6个月持续戒烟率提升近3倍；特别是“App+传统戒烟干预”的联合模式可进一步提高戒烟率。论文第一作者为褚水莲，通讯作者为梁立荣。

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　　吸烟是全球主要的可预防致死因素。虽然临床指南推荐了行为咨询和药物治疗等有效手段，但受限于医疗资源短缺和时间成本，其普及率仍然有限。近年来，数字健康技术凭借低成本、广覆盖和使用便捷的优势，为填补这一缺口提供了新路径。然而，此前关于戒烟App实际临床效果的研究结论尚不一致，缺乏高质量的循证医学证据支持。

　　为此，梁立荣团队开展了这项大规模系统综述和Meta分析，共整合了截至2025年8月的31项随机对照试验，涵盖12802名参与者。

　　研究得出了三项关键结论：

　　效果显著：App在戒烟干预中作用明确，单独使用App的6个月持续戒烟率是无干预对照组的2.85倍。

　　协同增效：若将App与传统干预（行为咨询或药物治疗）联合使用，效果显著优于单用传统干预（RR=1.98）。特别是“App+戒烟药物”的组合，协同效应显著（RR=1.77）。

　　理论指引：研究首次证实了“理论驱动”的价值——即基于心理行为理论设计的App，其疗效显著优于普通功能型App。这一发现为后续数字戒烟工具的开发指明了方向。

　　值得一提的是，本研究是朝阳医院牵头制订的我国首部《中国数字戒烟技术应用指南》的关键证据来源之一。这一研究成果不仅为全球临床戒烟实践提供了高质量依据，更对医疗资源相对匮乏地区的戒烟服务具有重要的现实指导意义，有力推动了数字戒烟工具在全球控烟行动中的科学应用。

　　该成果不仅被期刊特别遴选为“新闻推荐文章”，发表后更迅速被ABC News、MSN、Gizmodo等全球114家主流媒体报道转载，引发广泛国际关注。

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　　该研究成果是朝阳医院循证医学中心在“烟草依赖诊治研究”领域深耕多年、厚积薄发的缩影。近年来，中心致力于探索数字戒烟技术与新型干预模式，取得了一系列开创性成果：早在2021年，团队牵头开发了国内首个专业戒烟微信小程序，并成功构建了集“戒烟热线、公众号、社群、小程序、医生全程支持”的“五位一体”数字戒烟服务平台。目前，在首发重点攻关项目支持下，团队正积极研发国内首款可提供分阶段、个性化干预的专业AI戒烟智能体。

　　未来，朝阳医院循证医学中心将继续以烟草依赖诊治为学科特色开展高水平研究，同时为医院和呼吸所的高质量临床研究提供全链条循证和方法学技术支撑。

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